香港四大才子之一蔡澜说：
这个世界，除了少数的政客和科学家以外，普通人的一生无非就是吃喝玩乐。只要你把吃喝玩乐这4个字体验到位了，这辈子也就值了。
凌晨四点半，张桂芬没等闹钟响就醒了。
窗外刚泛鱼肚白，楼下菜市场的三轮车“突突”声钻进居民楼。
她轻手轻脚进厨房，煤气灶火苗“噌”地窜起，磕两个鸡蛋煎得边缘焦黄，蛋黄溏心；
全麦面包烘得两面微黄，抹上自制草莓酱，随后温牛奶倒进碎花瓷杯。
六点半，老伴老周揉着眼睛出来：“还是家里的饭香，公司楼下的豆浆总少点味儿。”
张桂芬今年五十八岁，退休前在纺织厂当了三十年挡车工。
年轻时满脑子都是挣钱供儿子、攒婚房，每天五点起床赶工，晚上八点下班还得做家务，倒头就睡，从没心思琢磨“吃”。
儿子搬出去后，她才闲下来学做饭。
第一次做草莓酱放多了糖，烤面包烤糊了，炖排骨忘了放盐，老周打趣她：“三十年光顾着干活，把嘴养糙了。”
她听了很不服气，每天对着手机学菜谱，菜市场里挑最新鲜的菜。
春天挖荠菜，夏天炒丝瓜，秋天炖板栗，冬天煨萝卜，慢慢练出了手艺。
周末儿子一家回来，她五点就去菜市场买活鱼、现宰的鸡，
中午一桌子菜摆上来：清蒸鱼、香菇炖鸡、糖醋排骨，孙子捧着碗喊：“奶奶做的饭比饭店好吃一百倍！”
她看着一家人吃得热热闹闹，忽然想起厂里的女领导。
当年羡慕人家穿西装坐办公室，可领导退休后孤零零一个人住着大房子，
儿子远在国外，自己吃饭都是凑活，上次还来讨她做的酱菜说：“一个人吃饭没胃口。”
下午又去菜市场转了转，张桂芬捏着软乎乎的番茄，选带脆骨的排骨，摊主笑她：“买个菜比选黄金还仔细。”
路上碰到李大妈，递来刚买的桃子：“尝尝，甜得很。”
她咬一口，汁水饱满，阳光暖融融的，路边月季也开得正艳……
人到中年才懂，蔡澜说的“吃喝玩乐”，从不是山珍海味、游山玩水。
是清晨一碗热乎的煎蛋面包，是周末家人围坐的一桌家常菜，是傍晚和老伴散步的闲谈，是四季里应时的瓜果蔬菜。
普通人的人生，哪有那么多轰轰烈烈。
把三餐吃得有滋有味，把日子过得热气腾腾，身边有爱人、有孩子、有邻里温情，就是最圆满的活法。
毕竟，能把“吃喝玩乐”体验到位，把柴米油盐过出滋味，这辈子，也就值了。
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